一、行程概览
长江三峡以瞿塘峡、巫峡、西陵峡闻名，集自然奇观与历史人文于一体。从宁化出发，建议安排5-7天行程，核心体验三峡游轮与沿岸景点。
二、交通指南
- 宁化至重庆：从宁化乘高铁至三明北站，转乘动车前往重庆北站（全程约6-7小时）。抵达后入住重庆市中心酒店，推荐解放碑区域方便游览。
- 重庆至宜昌游轮：选择三峡游轮航线（如黄金系列、世纪游轮），从重庆朝天门码头登船，顺流而下至宜昌，沿途停靠丰都鬼城、白帝城等景点。
- 返程安排：从宜昌东站乘高铁返回三明北站，再转车至宁化。
三、核心景点推荐
- 瞿塘峡：雄奇险峻，打卡10元人民币背景图取景地夔门。
- 巫峡：云雾缭绕，十二峰与神女峰传说值得细细品味。
- 西陵峡：滩多水急，可参观三峡大坝工程奇迹。
- 沿岸人文：丰都鬼城文化、白帝城三国遗迹、屈原故里民俗。
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）气候宜人，山水景色最佳。
- 游轮选择：提前预订含餐食及导游的游轮套餐，注意区分上下水航线（重庆至宜昌为下水，更快）。
- 必备物品：轻便衣物、防晒用品、相机及晕船药。
- 费用参考：游轮费用约1500-3000元/人，含交通总预算建议4000-6000元。
五、结语
长江三峡之旅将带您穿越诗画山水，感受千年文化沉淀。从宁化启程，这条线路兼具便捷与深度，是探索华夏江河魅力的理想选择。